「ランニング中に音楽を聴きたいけど、周りの音も聞こえないと怖い」と思ったことはありませんか？
そんな悩みを解決してくれるのが骨伝導イヤホンです。耳を塞がないから周囲の音がしっかり聞こえて、安全に音楽やポッドキャストを楽しめます。
この記事では、2026年に人気の骨伝導イヤホンを比較しておすすめモデルを紹介します。
骨伝導イヤホンのメリット
一番のメリットは「耳を塞がない」こと。ランニングやサイクリング中でも車の音や人の声が聞こえるので、安全性が段違いです。
耳の穴に入れないから、長時間つけていても耳が痛くなりにくい。テレワークで一日中Web会議がある日にも重宝します。
また、耳を塞がないので耳の蒸れや衛生面の心配も少ないです。
1. Shokz OpenRun Pro 2 — 骨伝導の王者
骨伝導イヤホンといえばShokz（旧AfterShokz）。OpenRun Pro 2は最上位モデルで、音質が格段に向上しています。
低音の再現力が従来モデルより大幅にアップ。Bluetooth 5.3対応で接続も安定しています。IP55防水で汗や雨も問題なし。
バッテリーは最大12時間持続。5分の急速充電で1.5時間使えるのも嬉しいポイントです。
2. Shokz OpenRun — コスパの良い定番モデル
Proほどの音質は求めないけど、しっかり使えるモデルが欲しい方にはOpenRunがおすすめ。
価格は1万円台で、8時間のバッテリー持ち。重さ26gと超軽量で、つけていることを忘れるレベルです。
3. Shokz OpenSwim Pro — 水泳でも使える
IP68防水で水泳中でも使えるモデル。内蔵メモリに音楽を入れておけば、プールでも音楽が楽しめます。
トライアスロンやスイミングをする方には唯一無二の選択肢です。
4. Oladance OWS Sports — オープンイヤー型の新星
厳密には骨伝導ではなくオープンイヤー型ですが、「耳を塞がない」という目的は同じ。音質は骨伝導よりも良いと評判です。
スポーツ向けに設計されていて、激しい運動でも外れにくいフック構造になっています。
5. HACRAY SeaHorse — 1万円以下で買える入門機
「骨伝導イヤホンを試してみたいけど高いのは…」という方におすすめの低価格モデルです。
音質は上位モデルには及びませんが、骨伝導の便利さを体感するには十分。まずはお試しで使ってみてください。
まとめ：用途で選ぶ骨伝導イヤホン
ランニング用ならShokz OpenRun Pro 2が最強。テレワーク用途ならコスパの良いOpenRunで十分です。
水泳もするならOpenSwim Pro一択。まずは自分の使い方に合ったモデルを選んでみてください。
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